Prožijte s námi nezapomenutelnou pouť do údolí Himalájí po rozjímání v chrámu Dalajlámy.
Čeká Vás 🇮🇳 Indie 🇮🇳
...se Sandrou a Tomem...
💙 Pokud se chcete odpojit od starostí, stresu a spěchu všedních dní, odpočinout si, najít vnitřní klid, sama sebe a zažít i dobrodružství, pak je náš Retreat právě pro Vás! 💙
KDY SE ODPOJÍME?
Ve skupince cca 18 stejně naladěných lidí si společně užijeme 10 dní (+ cca 2 dny doprava z/do ČR). Pokud chcete v Indii zůstat déle, rádi Vám poradíme se zajištěním pobytu a dáme Vám na místě tipy, kam se podívat 🙂
15. 6. - 24. 6. 2026
VOLNÝCH 18/18
Delší pouť do Himalájí, himalájská jezera a úbočí 🙂 Větší pohoda 🙂
29. 6. - 8. 7. 2026
VOLNÝCH 18/18
Kratší pouť s výšlapem do výšky cca 4 700 m.n.m. Větší vzrůšo 🙂
VE STOPÁCH TIBETSKÝCH MNICHŮ NAPŘÍČ POSVÁTNÝM TICHEM HIMALÁJÍ!
Dharamsala okouzluje nespoutanou přírodou, tibetskými chrámy, horami, POKLIDNOU atmosférou i poklidným úsměvem budh. mnichů. Kombinuje to nejlepší z tibetské a indické kultury.
Je zároveň ideálním místem pro aklimatizaci a poznámi místních tradic, pokud se vydáváte do Indie poprvé v životě. Je velmi laskavá, přátelská a ne tak "šokující".
Oblast je známá rozsáhlými čajovými plantážemi (které navštívíme), přátelskými, laskavými usedlíky a lahodnou kuchyní.
Je to místo, kde se potkávají poutníci z celého světa, kteří jdou za hranice materialismu a touží se setkat sami se sebou uvnitř a s dalšími laskavými bytostmi tam venku. 🙂
Kde se odpojíme?
DHARAMSHALA, sídlo Dalajlámy.
Dharamsala je malebné městečko v indickém státě Himáčalpradéš. Město je známé především díky tomu, že v jeho části, zvané McLeod Ganj, sídlí Ústřední tibetská správa včetně současného dalajlámy Tändzina Gjamccha.
Máte chuť dát si čerstvou kávu v křesle s kočkou Dalajlámy, ochutnat místní speciality, poznat dary indické kultury v kombinaci s tibetskou, rozjímat v přítomnosti skutečných budhistických mnichů, či se zasnít v okolních údolích pod vršky největších hor světa?
Dalajláma či dalajlama (tibetsky ཏཱ་ལའི་བླ་མ་; Wylie: taa la'i bla ma, český přepis talai lama) je považován za duchovního vůdce Tibeťanů (dříve i za politického vůdce, tohoto titulu se však 14. dalajláma 10. března 2011 v severoindické Dharamsale vzdal s tímto odůvodněním: „Už v 60. letech jsem opakovaně upozorňoval, že Tibeťané potřebují vůdce zvoleného svobodně tibetským lidem, kterému budu moci předat moc,“ … „Nadešla chvíle tento záměr realizovat.“

Místo ideálně kombinuje tradiční odkaz Indie s její kulturou, zvyklostmi, jídlem a přístupem k životu.
🇮🇳 KOHO VOLÁ PROGRAM PŘEDEVŠÍM 🇮🇳
- PODNIKAVCE ČI ZAMĚSTNANCE, kterým už "tečou nervy" z nekonečného kontaktu s lidmi a potřebují taky čas pro sebe...
- TVŮRCE A VOLNONOŽCE, kteří chtějí objevovat svobodu a nebo hledají inspiraci "kam dál"...
- HLEDAČE ČI TVRĎÁKY, kteří se někde na té cestě "ztratili" a mají už dost politiky, válek, p(l)andemií a všech instantních rad a řešení...
- PŘÁTELE či RODINY s dospívajícími dětmi (17let výše), kteří touží znovu navázat hluboký a upřímný kontakt se svými blízkými...
- ...a pak pro všechny, kteří chtějí jít do nadhledu, pustit staré, přijmout nové a chtějí dát času čas...
Co jsme si pro Vás připravili tentokrát? 🙂
Odevzdejte se do náruče spirituální kolébky a objevte s námi kouzla pradávné civilizace 🙂
Během našeho pobytu kombinujeme dny klidu, odpočinku, meditací a rozjímání s těmi výletními.
Výlety jsou vždy dobrovolné 🙂 Můžete si tak vybrat z kouzelných míst Indie. Navštívíme a prozkoumáme, zažijeme:
Místní meditační budhistické chrámy (možnost rozjímání, meditace, četby, dát si dobrý čaj či kávu)
Čajovou plantáž (ochutnáme čerstvé lahodné čaje přímo připravovanými místními s malebným výhledem na Himaláje).
Kareri Lake (mělké sladkovodní jezero ve vysoké nadmořské výšce nacházející se na jižním výběžku pohoří Dhauladhar).
Lamdal Lake (nádherné jezero s průzračnou vodou, kde je možné se koupat, rozjímat a snít)
Kharui Behi Village (přenádherná himalájská vesnička, kde se potkáme s místními. Povídat si můžeme o tradičním budhismu či duchovním odkazu Ghandiho. Ochutnáme i místní speciality)
Pramen v Himalájích (skrytý poklad, pramen, který tryská z horského úbočí. Napijeme se a osvěžíme, zavzpomínáme na předky.)
A mnoho dalšího.
Včetně prozkoumávání historického muzea tibetské kultury, setkávání s místními mnichy, meditace, rozjímání a společné večeře. Jak to budeme cítit, jsme ve veliké svobodě. 🙂



Poutní místo Dharamshala vábí tuláky, poutníky a cestovatele z celého světa. Nejedná se přitom o turistickou klasickou destinaci. Přichází sem lidé s příběhem, kteří kráčí cestou poznání.


Klidový program od Toma
Naučíme se zklidnit mysl a podívat se na život z jiné perspektivy.
Třeba skrze:
- principy budhismu, které mne inspirovaly pro psaní knih
- povídání si o cestě Sidharty Gautamího od jeho počátku až po odkaz lidstvu
- jemné meditace a výzvy klidu
- sdílení a poučení z mých osobních příběhů a zkušeností
- rozjímání nad klíčovými slovy našeho života: láska, přátelství, duše, dotyk, rodina...
- předčítání z laskavých knih o smyslu života a vzájemné se inspirování
- A především laskavé rozhovory. S Vámi. Pro Vás. O Vašich tématech.
Hravý program od Sandry
Budeme si hrát a s humorem a nadhledem se vracet ke svojí duchovní podstatě:
- seminář úhel pohledu naživo
- jak využít doby transformace
- seznámení s principy morfických polí s přesahem do vztahového i pracovního života
- soundhealing neboli léčení zvukem skrze steel tongue drum a šamanskou flétnu či tibetské mísy
- osobní příběhy ze života, sdílení a vzájemné inspirování se na cestě k duchovním přeměnám
- seznámení s učením S. Lazareva, autora bestselleru Diagnostika karmy, Zdraví člověka a Člověk Budoucnosti
- témata na Vaši žádost


...malá ochutnávka přátelství a atmosféry na místě 🇮🇳
UPOZORNĚNÍ: jedná se o výstřížek z mého vlogu + byli jsme tam v zimě, v těchto nových termínech tam nebude sníh, trek je v letních měsících.
Je libo panenská příroda a kontakt s moudrými předky zapomenutých civilizací?
Klid, pohoda a napojení v dechberoucí přírodě v náručí Himaláje.
Náš výlet zahrnuje a kombinuje pobyt přímo v Dharamshale, kde si každý zvolí na naše doporučení ubytování podle svých finančních možností a chuti (cena za noc se pochybuje v rozmezí 400 Kč - 1500 Kč cca, záleží na nárocích, možnosti od běžného standartu až po 4/5 hvězdičkové hotely. Indie je velmi levná a cenově dostupná, proto patří mezi nomády a cestovatele k jednomu z nejoblíbenějších míst světa. Úroveň služeb a péče, za kterou běžně zaplatíme nyní v předražené Evropě např. 4000 Kč za noc, zde je to cca 900 Kč (a to se bavíme o obdobné relaci kvality a luxusu).

Druhá část pobytu je poutní. Vydáváme se s našimi přáteli (šerpy) do přírody a Himaláje.
Šerpové vše obstarávají, nesou stany, jídlo, vodu. Mají záchytné stanoviště (jsou tím známí po celém světě, svým pevným zdravím a vytrvalostí).
Vaří nám tak místní dobroty u ohniště, kdy spíme pod hvězdami v panenské přírodě.
Poznáte tak tradiční způsob života, odproštěný od materialismu, a to v napojení na "zdroj / pramen".
Počasí je v měsících, kdy tam putujeme, nádherné. Velmi dobrá viditelnost a minimální srážky. Přijdete si tak na své 🙂

Z termínů si můžete vybrat.
Jeden je zaměřen na delší tracking do údolí Himaláje (menší náročnost na fyzickou zdatnost, jde spíše o výdrž a delší chůzi v pohádkové krajině) 🙂
Druhý termín je výšlap do výšky cca 4 600 m.n.m. Vše probíhá pod vedením zkušených šerpů s dostatkem času na aklimatizace v různých nadmořských výškách. Nikam nespěcháme, jde o zážitek, ne výkon. 🙂

Příroda, mniši a rozjímání.
Pouť do nitra duše Indií, kterou jen tak nezapomenete. Mnozí jsme po cestě "z ničeho nic plakali" nebo prožívali silná napojení na to, co jsme v životě tolik let opomíjeli:
SMYSL A RADOST Z ŽITÍ
POKORU A RADOST Z MALIČKOSTÍ (opravdu, i když o tom mluvíme, tam se to bytostně děje!)
PROBUZENÍ Z NEPROSPĚŠNÝCH PROGRAMŮ (možná se Vám v životě něco stále opakuje, ve vztazích, v práci, v přístupu ke zdraví). Tady nahlížíte v laskavé energii na příčiny.
Jedná se o skutečný zážitek, dobrodružství, bez nároku na nadstandartní fyzickou zdatnost. Naši výpravdu například na vršky velehor absolvovala i 60letá účastnice. Máme dobré zkušenosti a šerpové mají i zdravotní prověrky (v případě nutnosti, když se něco v horách stane "namyšleným turistům", zachraňují je právě oni, a to ve dne v noci. Mají naši plnou důvěru a osobní zkušenosti s nimi nám to potvrdily).

Naprosto okouzlující výhled. Hory zpívají. Slyšíte je v srdci. Himaláje v sobě mají něco, co láká mnichy, poutníky, tuláky a tvůrce z celého světa.

Indie je místnem, kde se Evropa dotýká svých hran. Odlišná kultura, přístup k životu, zvyky a tradice. Otevřeme svá srdce a podíváme se na to, že život nemusí být jenom o "válce, ekonomii a zpravodajstvích". Že se i my můžeme mnohému naučit, a to jinak.

...můžeme tam jen tak sedět hodiny a dívat se. Dýchat. A být.

Jezera, v kterých se můžeme vykoupat, jsou živou vodou pro duši.

Tolik zákoutí, tolik pohádkových míst, tolik vůní a barev...

Místní lidé, kteří připravují jídlo. Vše ze zdejších surovin, koření. V tradičních podmínkách. Je to lahoda.
Zavedeme vás na místa, kde ochutnáte ryby, zeleninu, tradiční indickou i tibetskou kuchyni.
Dozvíte se spousty zajímavostí o energetické léčbě.
Indové jsou věřící, hinduismus se řadí k nejstarším principům světa. Nejedná se o agresivní doktrínu, je to určitý životní styl, který tíhne k harmonii a souladu. Řekli bychom spíše, že se jedná o soubor principů od předků, kteří pochopili...
Nahlédneme pod pokličku a odvést si můžete do Evropy to, co cítíte jako prospěšné pro svůj následný život v dnešní společnosti 🙂
...malá ochutnávka prastarého vědění 🇮🇳
Pobyt plný odpočinku, výletů do města dávných časů, osobního rozvoje, meditací, motivace a inspirativních diskuzí ve stínu monumentálních Himalájí se spisovatelem a autorem projektu Zákony Bohatství Tomášem Lukavcem a herečkou, spisovatelskou a otevřenou duší Sandrou Pogodovou.
Chcete někoho potěšit? Vzít s sebou svoji drahou polovičku nebo někoho z rodiny?
💙 Vyplňte přihlášku a do poznámky dejte, že chcete dát retreat v Indii k VÁNOCŮM, svátku, narozeninám nebo jen tak... Náš tým Vám ZDARMA a na míru vytvoří dárkový poukaz, který Vám zašleme na email. 💙
Propojíme odpočinek a duchovní rozvoj s lehkostí a zábavou.
A co ještě?
Výlety, relax a zážitky
Rituály a očista
Skutečné odpojení
Členská sekce
Himaláje
Budhismus
Naučte se vnímat svůj vnitřní kompas
svobody a klidu.
Odvezete si domů něco, co v Evropě nyní chybí.
Nadhled, vnitřní moudrost a klid.
NA KOLIK RETREAT VYJDE?
Veškerý náš klidový a výletový program je již pro vás připraven. Jediné co si musíte koupit sami je letenka a ubytování. Ale nebojte. Instrukce, jak si vše pohodlně a v klidu zajistit odhalíte z podrobných návodů v členské sekci. Tam získáte přístup po úhradě zálohy.
Kolik co stojí:
- Zpáteční letenkacca 27 tis. Kč - 35 tis. Kč (1100 - 1 400 Euro) koupíte 2-3 měsíce předem. (Cena je podobná, ať už letíte na 16 nebo třeba 30 dní). Záleží na vašich časových možnostech. Jednosměrná vyjde cca. na 1/2 ceny. Návod a tipy, jak letenky nakoupit co nejlevněji získáte v členské sekci. Letenku si pak vyberete a uhradíte sami. Cesta je o trochu více nákladná, neboť indické letecké společnosti více těží z turistů, kteří cestují za Dalajlamou (pokud bude na místě, pokusíme se zařídit setkání, Tom s ním měl sezení na 2 dny už v minulosti :-))
- UbytováníCeny se liší podle Vašich soukromých požadavků a tužeb. Pokud budete chtít zažít opravdový luxus, noc se pohybuje kolem 700 - 1500 Kč / noc cca. Pokud Vám zas tak na luxusu nesejde, noc i se snídání obvykle vychází v přepočtu na 400 - 700 Kč / noc (1 pokoj, 2 osoby). V rámci programu jsme vymezili v členské sekci oblast, v které doporučujeme se ubytovat, abyste vše měli na pár kroků chůze. Podle termínu, který zvolíte (1 termín je kratší pobyt v Dharamshale z důvodu delší poutě po údolí Himaláje), vyjde Vás u 1 POBYTU na cca v rozmezí 3000 Kč - 7000 Kč (1 pokoj, 2 osoby - můžete se s někým domluvit a pokoj sdílet, pokud nejedete ve dvojici). u 2 POBYTU se cena pohybuje cca 4 500 - 10 000 Kč (1 pokoj, 2 osoby - můžete se s někým domluvit a pokoj sdílet, pokud nejedete ve dvojici). Tím se tak s cenou dostanete na nepředstavitelné minimum, o kterém se nám může v Evropě za tento standart jenom zdát. :-)))
- Náklady na místěZa dobrovolné výlety či kapesné na místě dohromady cca 5000 Kč (208 Euro). Nakoupíte i drobné suvenýry 🙂 V této ceně je i 3-denní treking s veškerým jídlem, ubytováním a průvodci (šerpové). Pro skupinu, která si zvolí 5-denní treking (jezera a Himaláje), doporučujeme mít s sebou kapesné 7000 Kč. V této ceně je i tento 5 denní treking, veškeré ubytování na cestě, jídlo, péče šerpů.
- Organizace a program na místěVeškerá organizace, doporučení a podpora při nákupu letenek a ubytování, travel hacky v členské sekci, vedení meditací, zajištění případných výletů, dobrovolné diskuzní inspirativní sezení na Vaše konkrétní témata, nesčetně příležitostí čerpat z našeho know-how po celých 10 dní pobytu - 29 000 Kč. (1 160 Euro)
Celkové náklady za ubytování v Dharamshale se snídaní + několika denní traking se zkušenými šerpy (jídlo / vybavení / ubytování / péče), zpáteční letenky, naše organizace a vedení na místě (Sandra a Tom), zákaznická péče a přístup do uzavřené členské sekce se vším připraveným pro váš vnitřní klid a přehlednost:
1. 🇮🇳 SKUPINA (Himaláje a jezera, 5 dní Dharamshala + 5 dní jezera a Himaláje, putování ke zdroji): cca 66 500 Kč (2 740 Euro)
2. 🇮🇳 SKUPINA (Cesta do Himaláje, velehory, 7 dní Dharamshala + 3 dny cesta na vrchol): cca 67 500 Kč (2 740 Euro)
+ vizum on arrival 20 $ (pokrývá 30 dní pobytu v Indii, cena bude možná nižší podle jejich aktuální seźony, může být i 10 $ )
+ doprava z letiště tam i zpět (cca 500 Kč osoba)
Pokud jste spíše šetřiví, celková cena může být nižší o cca 2 000 - 5000 Kč podle Vašich nákupů na místě a úrovně ubytování. Se vším poradíme v členské sekci 😍
DŮLEŽITÉ: Pro účast na tomto retreatu je třeba být 100% zdráv a v průměrné fyzické kondici !!! Poraďte se svým lékařem.
Nejsme cestovní kancelář, jedná se o jemný rozvojový kurz v Indii s přípravou.
Vaši průvodci
Kdo vás bude na cestě doprovázet?
Spisovatel na cestách.
Autorka knih a dobrodružka.
Frčíte s námi?
Takový je postup ...
Zavolá Vám laskavá Míša
Pošleme Vám fakturu
Jelikož je příprava retreatu poměrně dlouhá a nákladná záležitost, vyhrazujeme si právo zálohu nevrátit při zrušení účasti 2 měsíce před začátkem Vašeho vybraného termínu. Je to zároveň i férový čas, kdy se dá sehnat nějaká dobrodružná náhrada z Vaší strany, pokud byste z osobních či jiných důvodů zrušili. My si vedeme seznam náhradníků, takže pro takovou situaci se též snažíme Vám co nejvíce vypomoci a vyřešit. Nicméně nejsme schopni ji vždy zaručit.
laskavé UPOZORNĚNÍ 🙂
- Naše retreaty nejsou stylem "zaplatíte nám dovolenou" a my Vás pozdravíme ráno a večer. Bereme setkání s Vámi jako své poslání, vytváříme společně duchovní rodinu.
- Naše retreaty neslouží PRO NÁS jako shromaždiště pro naše rodinné příslušníky, děti, příbuzné, vnuky atd.... Na našich retreatech se naší rodinou stanete Vy.
- Naše retreaty nejsou o "výkonostním turismu" a ani o "denně musíme vidět 20 památek a udělat si selfie." O místech si předem zjišťujeme informace, seznamujeme Vás s tradicí, kulturou a významem daného místa. Není to o kvantitě, ale o kvalitě.
- Naše retreaty nejsou o tom, co všechno "musíš", jsou o tom, co MŮŽEŠ a CHCEŠ :)))
- ...pokud už jste tedy zažili podobné retreaty či výjezdy, které jmenujeme výše a máte toho dost, jste u nás vítání a moc se na Vás těšíme!
Často kladené otázky
Pro koho je retreat primárně určen?
Je do Indie potřeba vízum?
Jak je to na Indie s COVID opatřeními?
Musím mít do Indie nějaká očkování?
Jaké bude v Dharamshale počasí?
Je nutné mít při vstupu do Indie nějaký finanční obnos?
Potřebuju s sebou nějaké speciální vybavení?
Máte dotaz? Napište mi e-mail na [email protected] nebo vyplňte formulář níže. Zareaguji, jakmile to bude možné. Míša