Zdravě a jinak
S Petrem Havlíčkem
-
Petr HavlíčekMentor
-
Sebejistota
O mentorovi
Je nejznámější český výživový specialita. Je spoluautorem 6 knih a zakladatel Centra Petra Havlíčka. Výživě se věnuje již přes 20 let. Je jedním z předních odborníků časopisu Dieta, spolumoderátorem Jste to, co jíte a externím konzultantem společnosti Nutrend. Dodnes účinkuje ve výživovém pořadu na Mall.Tv.
O tréninku
Jak přistupovat ke svému zdraví ve 21. století? Tréninkem Vás provede Petr Havlíček, mediálně známá osobnost a autor několika knih s tématem zdraví a výživa. Petr vyvrací několik zažitých mýtu v rámci výživy svými více než 27 letými zkušenostmi v oblasti zdraví a zdravého životního stylu.
Jak funguje tělo? Co skutečně potřebujeme i ve vysokém pracovním nasazení? Jaké mýty panují ve světě stravování a lidi jim stále a znovu podléhají? Získejte zpět svou energii a zbavte se civilizačního stresu jednou provždy!
Co dalšího Vás čeká
Jste připraveni vydat se na cestu do světa výživy ve 21. století? Pak neotálejte a pusťte se rovnou do toho! Nezapomeňte na Váš pracovní sešit, který Vám pomůže si z tréninku odnést ještě více.
10 jasných případových studií, díky kterým nastartujete svůj nový a zdravý životní styl. Ať už nestíháte ráno doběhnout na vlak či jste dlouho do noci v kanceláři, díky těmto návodům už nebudete mít nikdy výčitky!
